VITALITY By Gamentrepreneur
Élevez, maintenez et protégez votre énergie 
Les clés pour libérer votre énergie, vous protéger et garder votre vitalité quand vous êtes facilement submergé par vos pensées, les personnes ou l'environnement, surtout si vous êtes un profil atypique sensible, introverti, empathe, multipotentiel, haut potentiel (qui se sent en décalage et extraterrestre)
L'ENVIRONNEMENT VOUS PLOMBE FACILEMENT, VOTRE ESPRIT S'AGITE SOUVENT, VOUS AVEZ DU MAL À VOUS PROTÉGER ET MAINTENIR VOTRE ÉNERGIE SUR LA DURÉE ?
Vous avez tendance à vous faire vider votre énergie ? À trop réfléchir ? À Trop donner sans recevoir ? 
Vous épuiser pour les autres... par les autres ? Vous sentir en total décalage ? 

La négativité de l'environnement, certains comportements et personnes, le décalage de valeurs et la charge mentale sont des poisons pour nous, surtout quand nous avons des profils sensibles, empathes, introvertis où tout cela est amplifié...  

Ruminations, charge mentale, pensées envahissantes...

  • Vous êtes souvent submergé par beaucoup de pensées (charge mentale)
  • ​Votre esprit est facilement agité, jusqu'à impacter votre sommeil
  • ​Vous êtes souvent anxieux et inquiet pour l'avenir, voire en insécurité (notamment concernant l'argent)
  • ​Vous vous comparez facilement aux autres jusqu'à vous sentir pas à votre place...
  • ​Votre motivation fait yoyo, vous avez souvent du mal à vous motiver et avec une sensation de manque d'énergie
  • ​Vous avez du mal à sortir du perfectionnisme et vous vous mettez de la pression
  • ​Vous faites des crises existentielles régulièrement et vous vous remettez (trop) souvent en question
  • ​Vous faites face à beaucoup de dilemmes et avez du mal à prendre des décisions

Difficultés relationnelles avec les autres et l'environnement (et décalage)

  • Vous vous êtes longtemps senti bizarre, à part, pas à l'aise dans des contextes sociaux
  • ​Vous sentez souvent de l'intrusion et même parfois de l'agression venant des autres
  • ​Vous êtes facilement vampirisé par d'autres personnes (qui vous prennent votre énergie)
  • ​Vous avez souvent l'impression de beaucoup donner (et même vous sacrifier) sans avoir les retours que vous méritez
  • ​Vous avez du mal à dire NON et vous affirmer
  • ​Vous êtes facilement submergé par un environnement agité, bruyant, morose...
  • ​Vous vous sentez souvent incompris et en décalage avec les autres et même le monde
  • ​Vous avez du mal à poser vos limites et les communiquer, vous sentez qu'on ne les respecte pas
  • ​Certains environnements ou situations de groupe vous plombent et vous font vous sentir très mal à l'aise
  • ​Trop d'interactions sociales drainent votre énergie et vous avez besoin d'heures ou jours dans votre bulle après
  • ​Vous avez du mal avec le jugement et la critique envers vous
  • ​Vous avez tendance à vous sentir très mal et tiré vers le bas dans un environnement morose (difficulté à vous élever et vous projeter).

Du mal à protéger son énergie, son temps et sa valeur (être respecté) professionnellement

  • Vous avez peut-être du mal à vous affirmer et poser vos limites (vous vous faites même parfois un peu écraser ou effacer)
  • (Si vous êtes salarié) Vous êtes confronté à un collègue ou patron toxique
  • ​(Si vous êtes entrepreneur/indépendant) Vous êtes facilement vampirisé par vos clients qui en demandent beaucoup sans respecter votre valeur
  • ​Vous êtes frustré du désalignement en termes de valeurs avec votre marché et vos concurrents (ça vous décourage)
  • ​Vous n'aimez pas les réseaux sociaux, ça vous prend de l'énergie et vous trouvez cela superficiel
  • ​Il vous arrive de vous faire "vampiriser" (votre énergie) dans le contexte pro
  • ​​Vous vous heurtez à un sentiment d'illégitimité et syndrome de l'imposteur, vous avez du mal à être crédible et vous affirmer
  • ​L'intrusion ou entrer dans votre espace vital crée des réactions de rejet de votre part
  • ​Vous avez du mal à vous organiser, garder un rythme et rester productif à cause de fluctuations d'énergie et de motivation
C'EST NORMAL DE VIVRE CELA QUAND ON A UNE PERSONNALITÉ PARTICULIÈRE POUR QUI CERTAINES VALEURS SONT IMPORTANTES...

BONNES NOUVELLES : 

Il est possible de s'élever quel que soit l'environnement qui nous entoure

Vous pouvez apprendre à monter en énergie et avoir plus de vitalité en changeant des petits détails simples de votre quotidien

Vous n'avez pas besoin de suivre des protocoles, méditations et pratiques compliquées

Il est possible d'être bienveillant et contribuer sans vous sacrifier ou être trop gentil

Votre empathie et sensibilité sont des forces, le tout étant de savoir vous protéger


LE PLUS GRAND CHALLENGE DE MA VIE !

Ma paix et ma tranquillité sont mes priorités ! 

Enfant, j'avais une timidité extrême ! J'étais incapable de parler aux inconnus, si bien que je faisais tout pour esquiver les demandes d'aller demander quelque chose...

Je me posais énormément de questions malgré mon jeune âge et me sentais clairement en décalage.

Ma sensibilité faisait que j'étais souvent submergé émotionnellement, j'avais du mal à maintenir certaines frustrations qui s'exprimaient par la colère. Aussi, j'étais très susceptible, ce qui m'a valu quelques harcèlements et difficultés sociales suite à une prise de poids durant la fin de mes années d'école primaire.

Si j'ai pu perdre ce poids, gagner confiance en moi grâce au sport et aux arts martiaux, j'ai quand même gardé certaines difficultés adolescent : L'aversion à la foule, la tendance à ne pas oser m'affirmer, dire non, et parfois m'écraser... Et pendant mes études j'ai mal vécu certains stages où j'ai pu croiser les collègues et supérieurs toxiques. J'ai aussi beaucoup voyagé pour explorer d'autres cultures peut-être plus adaptées pour moi en termes de valeurs... Je pensais "fuir" ce qui ne me convenait pas, mais le problème n'était pas là...

 J'ai eu de gros déclics et compris plusieurs choses... 

L'une de mes principales motivations à devenir entrepreneur était de pouvoir justement vivre à mon rythme, éviter les foules des heures de pointes, gérer mon agenda comme je le souhaite et choisir mon environnement, mes relations... 

J'ai réalisé ce rêve mais j'ai vite déchanté... Le business ça reste aussi de l'humain, on y est aussi confronté à des "vampires" d'énergie : 
Les dilemmes et décisions difficiles
La charge mentale
L'insécurité et la peur de revenir en arrière
Les comportements toxiques (audience, clients, recrutements...)

Il y a quelques années, j'ai traversé le "burnout" de l'entrepreneur, étant en plus très empathe et sensible, je n'avais pas réussi à protéger mon énergie. Trop disponible à l'intrusion, pas assez armé quand je me suis exposé, pas assez affirmé pour dire NON à certains engagements, fatigué d'être déçu du non-respect de certaines de mes valeurs...

Cette période a tout changé ! J'ai décidé alors de reprendre en main mon énergie et ne plus me laisser "bouffer". En réalité, on pense que c'est l'environnement qui nous tire vers le bas, mais ça commence avec nous-mêmes... 

VOUS AVEZ LE POUVOIR DE RÉCUPÉRER ET PROTÉGER VOTRE ÉNERGIE...

Notre énergie c'est avant tout notre responsabilité !

On ne va pas changer le monde, les comportements des autres...

Nous pouvons : 
Éviter de laisser des portes ouvertes
Nous affirmer et poser nos limites
Filtrer nos engagements
Changer ce que nous consommons et ce qui nous influence,
Ce qui occupe nos pensées
Jouer sur nos routines et habitudes

Nous sommes tous concernés, surtout les introvertis, empathes, sensibles pour qui ces problématiques sont amplifiées ! 

Voici ce que j'ai appris après plus de 15 ans de travail sur moi (en tant qu'introverti, empathe, sensible) dans les contextes personnels, sociaux et professionnels

  • La vitalité est plus importante que la discipline et la motivation (sans vitalité, pas de mouvement)
  • Votre énergie est plus importante que votre temps, ce qui compte est comment vous occupez votre temps, donc dans quelle énergie vous êtes
  • ​Si on ne contrôle pas les autres et l'environnement, nous contrôlons nos filtres et réponses
  • Les attaques et "vampirisations" de l'extérieur ne peuvent se faire qu'à travers nos "failles"
  • Votre énergie est ce que vous avez de plus précieux, vous avez le choix d'où vous l'orientez
  • Tout ce sur quoi vous focalisez grandit... C'est votre responsabilité !
  • ​L'impact de vos choix et vos actes dépendent de votre intention et votre état (énergie) 
  • ​Vos valeurs et principes ne sont pas négociables, vivez en les faisant respecter !
  • ​Nous rayonnons quand nous sommes nous-mêmes, assumons et sommes enthousiastes, le reste suit ! 

J'AI DÉCIDÉ DE DÉLIVRER TOUTE CETTE EXPÉRIENCE DE FAÇON SIMPLE ET PRATIQUE POUR VOUS AIDER À PRÉSERVER ET PROTÉGER VOTRE VITALITÉ DANS DIFFÉRENTS CONTEXTE ET À DIFFÉRENTS NIVEAUX...

JE PARTAGE AVEC VOUS, DANS CE PROGRAMME, LES MEILLEURES PRATIQUES POUR ÉLEVER, MAINTENIR ET PROTÉGER VOTRE ÉNERGIE
C'est une approche concrète et simple sans se perdre dans des pratiques compliquées 

Vous êtes guidé pour apprendre l'état d'esprit, les routines et les pratiques pour plus de vitalité, ainsi que des protocoles simples (moins de 5 minutes applicables en toutes circonstances) pour vous avoir plus d'énergie et vous protéger. Vous n'avez pas besoin, pour en tirer les bénéfices, de longue méditation guidée ou pratique un peu bizarre et compliquée qui prennent déjà plein d'énergie à mettre en place.

C'est la façon la plus simple et rapide d'apprendre à préserver son énergie vitale et son feu sacré !
Élever son énergie, se recharger et se protéger personnellement 
  • 5 jauges et indicateurs d’énergie que vous devez surveiller
  • Retrouver l’énergie déjà à votre disposition (source infinie déjà là mais peu exploitée)
  • Comment vraiment ne plus se laisser submerger par l’environnement, les autres et les situations : Gros switch ! 
  • Surmontez l’anxiété et l’insécurité : les astuces rapides et le changement de fond pour ne plus stresser pour l'avenir
  • Comment arrêter de se prendre la tête et de ruminer (les pensées envahissantes) : Techniques en 2 minutes très efficaces pour calmer le mentale qui s’agite 
  • Gérer l’insécurité et la peur du manque (notamment concernant l’argent) 
  • Comment être plus confiant, plus présent et ne plus céder à vos peurs 
  • Comment avoir plus d’énergie, vitalité et motivation pour ne plus procrastiner et bien occuper/organiser son temps 
  • Ce par quoi vous devez remplacer vos objectifs (changez la façon de fixer vos objectifs pour plus de motivation et d'envie)
  • Ce qui est plus important que la discipline et la motivation 
  • Comment activer sa boussole interne pour faire face aux dilemmes, choix et phase « je ne sais plus quoi faire de ma vie » (crises existentielles)
  • Les clés pour développer une réelle hygiène mentale équilibrée 
  • Comment calmer son mental et gérer ses « crises existentielles » en tant que multipotentiel
  • Comment recharger son énergie et se ressourcer (les rituels et astuces très puissantes et rapides)
  • Comment anticiper et se protéger dans ces moments vulnérables (énergies basses ou contextes plombants) 
  • Rituels, habitudes et pratiques puissantes pour recharger et protéger votre énergie (entre 2 et 5 minutes, faisable partout à tout moment) sans avoir à suivre des méditations ou protocoles compliqués difficilement applicables ou « bizarres »
  • Cadeau : 3 techniques de nettoyage express qui vous aide à être « comme neuf » le lendemain, même après avoir été vidé de votre énergie  
Se protéger et s’élever face à l’environnement, au monde et aux autres 
  • Comment gérer le décalage (notamment en termes de valeurs) avec d’autres ou une société  (quand on se sent extraterrestre)
  • Comment se détacher de la peur du jugement et ne plus être impacté par les jugements que nous prenons 
  • Comment protéger sa bulle et son cercle dans un environnement toxique
  • Comment capter rapidement l’intention des autres et filtrer les relations
  • Comment protéger, respecter (et faire respecter) votre temps et votre énergie 
  • Comment arrêter d’être trop gentil et se sacrifier pour les autres (vous préserver sans changer votre nature bienveillante)
  • Comment oser dire NON et bien le faire 
  • Comment protéger ses idées et projets (et éviter de les laisser tuer dans l’œuf) 
  • Comment se protéger de l’environnement qui épuise, agresse ou plombe quand on est introverti, empathe, hypersensible…
  • Empathe : Ne plus se faire vampiriser ou plomber son énergie pour une personne ou un groupe de personnes (et ne plus absorber l'énergie des autres)
  • Comment nettoyer son lieu de vie et se nettoyer soi quand on est pollué ou vidé
  • Comment gérer le décalage de valeurs avec l’extérieur (surtout quand on se sent agressé ou décalé en sortant de chez soi) 
  • Comment gérer les conflits et se protéger (les erreurs à éviter)
  • Comment gérer et répondre à l’intrusion
Cas pratiques du contexte professionnel (salariat et entrepreneuriat) 
  • Comment remonter votre estime et votre valeur sur le plan professionnel
  • Comment poser vos limites et protéger votre énergie et votre temps dans le contexte professionnel (et ne plus vous faire écraser, vampiriser ou dévaloriser)
  • Comment augmenter votre valeur et vous affirmer 
  • Comment gérer la relation avec ses clients (erreurs, limites, engagements, responsabilités, respect mutuel…)
  • Comment gérer les collègues et patrons toxiques 
  • Comment ne plus être affecté par les critiques, jugements et attaques 
  • Comment se protéger des réseaux sociaux et pouvoir les utiliser sans se faire plomber
  • Comment ne plus associer votre estime et votre confiance à vos résultats (ne soyez plus plombé par les frictions et les échecs)
DES BONUS 
  • Comment en finir avec le syndrome de l'imposteur (1H45 de pépites)
  • Comment protéger son énergie des vampires d'énergie (2H de pépites)
  • Comment s'épanouir dans un monde qui ne nous convient pas, dans lequel on se sent en décalage
  • Comment se protéger et s'affirmer socialement pour ne plus se faire vampiriser 
  • Détecter et gérer les relations toxiques dans le contexte personnel et professionnel
  • Le processus pour gérer les clients mécontents et les litiges
  • Comment dissocier votre estime et votre confiance de vos résultats (ne plus vivre les montagnes russes émotionnelles)
  • Comment garder le cap malgré les échecs et rebondir (masterclass de 2h35 exclusive)
J'aurais aimé avoir ces conseils il y a 15 ans ! 

Tous ces conseils sont applicables immédiatement dans votre vie personnelle, sociale et professionnelle. Je vais droit au but, c'est concret et on fait simple !

IMPORTANT : 
Je n'interviens pas sur les problématiques profondes qui nécessitent une expertise et un accompagnement médical (traumas, troubles psychologiques, problèmes de santés). Je me base sur des principes de vie à adopter à votre contexte, ce qui n'exclue pas des problématiques et une expertise médicale ou psychologique.

Je vous invite à comprendre et maîtriser les fondamentaux, mieux vous connaître et adopter des stratégies cohérentes qui ne vont pas contre votre nature ni contre vos valeurs.

L'objectif est de vous aider à vivre en cohérence avec qui vous êtes, vos valeurs, vos principes afin de vous épanouir personnellement, socialement, et professionnellement pour traverser cette vie avec joie, sérénité et sens.

Un programme à visionner, revisionner... mais surtout appliquer !

Le programme est accessible sur un espace membre sécurisé en illimité à vie. Vous pouvez le regarder sur les supports de votre choix (ordinateur, tablette, téléphone), à votre rythme, à vie. Le plus important étant bien entendu d'appliquer ces stratégies pour avoir les résultats dans la foulée. Il n'y a rien de magique, c'est avant tout de la pratique ! Tous les conseils se basent sur des années d'expérimentations...

Les résultats sont immédiats et durables !

Chacun de ces principes mis en place va permettre une transformation profonde de votre état d'esprit et de votre façon de traverser la vie. Ce sont les fondations solides qui vous serviront tout le reste de votre vie. Votre énergie et votre vitalité sont essentielles ! Mon intention est de vous aider à continuer d'évoluer et vous épanouir en étant pleinement vous-mêmes ! Vous adopterez une posture plus ancrée, solide, sereine et confiante dans le temps pour ne plus vous laisser plomber par les situations, les personnes, l'environnement... et vous-mêmes !
FORMATIONS BONUS OFFERTES AVEC LE PROGRAMME
7 JOURS POUR RETROUVER CONFIANCE EN VOUS

Module 1: l’origine du manque de confiance en vous

  • Les 5 sources et les 7 symptômes du manque de confiance en soi

Module 2: Votre bilan personnel

  • Les 5 sources et les 7 symptômes du manque de confiance en soi
  • Exercices: pourquoi vous manquez de confiance en vous et comment cela se manifeste exactement dans votre cas
  • Comment changer vos croyances limitantes que vous avez ancrées dans votre cerveau depuis des années et les transformer en croyances positives qui changeront considérablement vos habitudes et donc vos résultats
  • Comment formuler (avec une formule spéciale) votre mission principale de vie qui vous aidera à vous lever chaque matin avec le plein de motivation
  • Comment gérer vos peurs, y faire face et les surmonter
  • Comment gérer les risques pour savoir si vous devez vous lancer ou non dans un projet à l’avance
  • Comment changer votre rapport à l’échec et transformer tous les échecs que vous avez pu avoir dans votre vie jusqu’à présent en réussite dans le moment présent
  • Comment développer vos forces, vos qualités et diminuer vos faiblesses pour tirer le meilleur de votre potentiel sur le long terme

Module 3: Devenez la personne que vous voulez devenir:

  • Les techniques de visualisation pour changer votre état moral
  • Comment vous allez pouvoir gagner confiance en vous sans pour autant changer toutes vos habitudes actuelles
  • Comment FAIRE, ÊTRE et AVOIR ce que vous désirez avec un plan d’action structuré et réaliste

Module 4: Développez votre confiance au maximum:

  • 13 clés (13 étapes) pour développer une grande confiance sur le long-terme.

Module 5: Gardez la confiance sur le long terme:

  • Comment changer votre état moral quand vous le souhaitez, en un simple claquement de doigt (oui c’est possible !)
  • Le «switch» à programmer pour être au top de vos capacités quand vous en avez besoin
  • Comment tourner n’importe quelle situation négative en situation positive en 3 étapes (applicable à volonté !)

7 fiches d’action:

  • Comment vous constituer des outils de visualisation pour rester motivé
  • Comment tirer le meilleur de votre potentiel chaque jour de la semaine
  • Comment vous entourer des bonnes personnes et les faire vous aider à avancer de façon sincère
  • Comment bien vous créer des challenges et des défis
  • Comment mesurer votre progression, nous verrons qu’il y a une méthode précise pour garantir des résultats
  • Comment décupler les capacités de votre cerveau avec des outils très ludiques
  • Comment adopter la pensée positive tous les jours, et comment changer d’état quand vous en avez besoin

OBJECTIFS: Gagner et conserver une confiance en vous très haute, quelque soit les résultats que vous obtenez ou les influences extérieures.

PLUS RAYONNANT AU QUOTIDIEN

5 jours pour changer de vie: Devenez plus positif, optimiste et débordez d’énergie !

Supprimez les sources négatives et vos barrières mentales:

  • Les 10 stratégies utilisées par l’environnement actuel pour manipuler votre esprit et comment les filtrer
  • Les 3 sources que vous devez impérativement bannir avant de devenir un robot dépressif
  • Comment changer totalement les croyances négatives que vous avez en 3 étapes
  • Comment gérer et affronter vos peurs pour les transformer en boost

Changez vos mauvaises habitudes:

  • Comment faire exploser le verrou de la résistance au changement
  • La méthode en 5 étapes la plus efficace à ce jour pour changer vos mauvaises habitudes, même vos addictions, en habitudes positives (basée sur la psychologie)
  • 7 conseils pratiques pour être sur que vous parviendrez à mettre toutes les actions en oeuvre pour réussir à changer vos habitudes

10 conseils pour adopter la «positive attitude»:

  • Comment devenir quelqu’un de positif, d’attractif, d’influent et surtout d’épanoui
  • Comment mettre en place les bonnes actions pour accélérer votre vie
  • Comment améliorer vos rapports sociaux et attirer les bonnes personnes pour qu’elles vous aident à avancer
  • Comment rester motivé dans la durée
  • La technique redoutable pour changer votre état moral d’un simple claquement de doigts
  • Comment changer votre perception pour relativiser chaque situation et toujours tourner les choses à votre avantage
  • Comment résoudre vos problèmes, gérer vos émotions et franchir les barrières sans vous laisser abattre

Prenez soin de votre santé:

  • Comment optimiser votre sommeil pour vous coucher et vous lever aux heures que vous décidez, mieux récupérer et dormir moins
  • 5 bonnes habitudes alimentaires à prendre tout de suite pour garder la forme toute la journée.
  • Comment en finir avec les coups de barre et les baisses de moral

OBJECTIFS: Atteindre un état moral positif et une motivation quasi-constante quelque soit les évènements. Être armé et optimiste en toute situation. Maitrise des émotions. Déborder d’énergie jour après jour pour oser et persévérer.

SANTÉ MENTALE ET BIEN-ÊTRE

10 minutes par jour pour vaincre le stress, développer votre énergie et votre concentration avec la méditation

Pourquoi devez-vous méditer:

  • Comment faire de la méditation une habitude de votre quotidien, sans pour autant changer votre mode vie actuel
  • Comment vous motiver à méditer chaque jour et comment persévérer dans cet entrainement en y prenant du plaisir
  • Les 5 bienfaits principaux de la méditation et comment en tirer le maximum tout de suite dans votre vie

Comment préparer vos méditations et les bases:

  • Quand méditer ?
  • Combien de temps ?
  • Où ?
  • Comment ?
  • Les bonnes positions pour que vous soyez à l’aise et l’état d’esprit à adopter pour rendre les séances efficaces
  • Comment commencer votre première méditation dans les 10 minutes qui suivent étape par étape

4 techniques simples et efficaces de méditation:

  • La première vous aidera à améliorer votre concentration et votre attention
  • La deuxième vous permettra d’être plus présent dans l’instant présent et donc combattre les pensées négatives et les émotions destructrices
  • La troisième vous permettra d’améliorer vos rapports avec les autres et votre influence sociale. Et aussi à gérer vos douleurs et vos processus de guérison
  • La quatrième vous aidera à faire le plein d’énergie, surtout positive, quand vous en avez besoin

Bonus: deux techniques pour trouver le sommeil et lutter contre l’insomnie 

Allez plus loin:

  • Comment rendre vos séances plus efficaces
  • Les pièges à éviter et comment contourner les obstacles à cette pratique
  • La technique pour gérer vos émotions et améliorer votre sommeil
  • Comment méditer en toute circonstance et n’importe où

OBJECTIFS: Intégrer la méditation dans vos habitudes quotidiennes en profitant de ses bienfaits chaque jour. Diminuer votre stress et votre anxiété en étant imperméable aux influences négatives externes et internes. 

COMMUNICATION DIFFICILE ET GESTION DE CONFLIT

COMMUNIQUER, S'AFFIRMER ET GÉRER LES CONFLITS

Introduction à la communication

  • Les 4 principales sources de conflits et comment vous allez les désamorcer une par une
  • Les 4 composantes de la communication non violente et comment les appliquer
  • L’art de gérer les personnes difficiles

Le processus en 4 étapes pour communiquer efficacement

  • La différence entre un conflit assuré et l’approche douce dès les 10 premières secondes d’une communication
  • Comment  susciter l’attention et l’intérêt de l’autre en quelque seconde sans qu’il se mette sur la défensive
  • Comment ne pas interpréter ce qui vous arrive et à pouvoir comprendre réellement ce que VOUS avez dans la tête et ce que l’autre a dans la tête
  • Comment supprimer les filtres qui bloquent une communication délicate
  • Ce qui se cache réellement derrière les réactions négatives et émotionnelles que ça soit chez vous ou chez les autres
  • Les différents types de réactions et quoi faire face à cela pour éviter la confrontation et la frustration
  • La formule pour clairement exprimer vos demandes aux autres pour être sûr qu’ils vous comprennent
  • Comment adapter votre discours pour que l’autre puisse comprendre ce que vous attendez de lui et justement être plus à même à y répondre

Développez votre «être» et votre empathie

  • Les 4 compétences à développer pour devenir plus empathique + des exercices à faire tout de suite
  • Quelle attitude avoir en face de quelqu’un, quoi lui dire et comment le lui dire pour que cette personne se sente rapidement bien à l’aise avec vous
  • Le changement majeur à faire dans toutes vos tâches quotidiennes pour devenir plus serein avec vous même et avec les autres
  • Comment vous motiver, c’est-à-dire trouver les bonnes motivations pour vous pousser à agir chaque jour
  • Les 5 motivations négatives que vous devez absolument bannir, que ça soit pour vous ou pour convaincre et motiver les autres
  • Comment bien gérer et exprimer votre colère en 4 étapes pour éviter les dégâts
  • Comment utiliser la force, quand le faire, quand ne pas le faire et surtout comment le faire sans vous faire mal

OBJECTIFS: Changer votre façon de communiquer pour éviter et apaiser les conflits et les mal-entendus. Acquisition d’une grande compréhension et d’une grande maitrise de vous-même et des autres. Exceller dans les rapports sociaux et la gestion des émotions.

    EN OPTION AVEC VITALITY : MÉTHODE M.A.R.C.H.E.

    MÉTHODE M.A.R.C.H.E.

    5H de coaching audio pour libérer votre motivation et votre énergie intérieure

    Programme audio complémentaire (en option) pour vous remettre en mouvement et vous motiver, qui a impacté des milliers de personnes depuis 2014 !
    • MOTIVATION : En finir définitivement avec l'autosabotage (doute, peur, manque de confiance, pensées négatives...) et changer son état d'esprit avec des petits changements simples pour libérer sa motivation intérieur et son potentiel
    • ​ACTION : Se libérer pour oser et passer à l'action en surmontant ses blocages
    • ​RESPONSABILITE : Les déclics pour reprendre le contrôle de sa vie et arrêter de la subir
    • ​CHANGEMENTS : Opérez des changements internes et externes pour faire décoller vos résultats
    • ​ÉNERGIE : Libérez les 4 niveaux d'énergie pour vous mettre en mouvement et persévérer

    AVANT LE PROGRAMME VITALITY :

    • Manque de confiance et syndrome de l'imposteur
    • ​Epuisement dans l'environnement morose
    • ​Rumination, charge mentale
    • Écrasement, justification et frustrations
    • Vampirisation par des personnes et situations
    • ​Motivation qui fait Yoyo
    • ​Toujours disponible, trop gentil...
    • ​Plein de frictions, de lourdeur et d'épuisements
    • ​Susceptible, doit s'enfermer !
    • ​Perte de motivation et de sens dans l'activité
    • ​Se sent en décalage avec le monde
    • ​Énergies basses fréquentes

    APRÈS LE PROGRAMME VITALITY : 

    • Posture confiance et énergie rayonnante
    • ​Enthousiasme et élévation en tout contexte
    • ​Esprit clair et apaisé
    • ​Affirmation de soi et Limites
    • ​Bulle de protection !
    • Respect de ses rythmes et progression fluide
    • ​Juste pour soi et les autres !
    • ​Légèreté et fluidité
    • Confiant et ouvert !
    • ​Vision et mission claires avec le feu sacré
    • ​Prend sa place dans le monde sans jugement
    • Surf les cycles pour rester en énergie haute le plus souvent
    Accédez immédiatement au programme avec des bonus :

    Le programme seul sera vendu à partir de 299 € 

    Plus de 1500,00€ DE BONUS OFFERTS au lancement (programmes vidéos et conférences): 

    LE PROGRAMME EST ACCESSIBLE POUR 299€ AU LIEU DE 1790,00€ avec les bonus

    LA RÉDUCTION DE LANCEMENT SERA APPLIQUÉE À LA VALIDATION DE VOTRE COMMANDE

    Tarif de lancement pour une durée limitée.
    CE QUE DISENT MES CLIENTS :
    CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
    Foire aux questions (questions fréquemment posées)
    Quand commence le programme ? Comment se font les accès ? 
    Vous avez accès immédiatement aux modules en intégralité ! Une fois votre commande effectuée, vous recevez vos accès à la plateforme avec tout qui est débloqué et avancez à votre rythme.
    Si j'ai besoin d'aide ou une question, comment je fais ? Comment être accompagné individuellement ? 
    Ce programme est une formation qui se consomme en autonomie. Bien entendu, si vous avez une question, vous pouvez l'envoyer par email. Cependant, le programme n'inclut pas de coaching ou consulting individualisé. Si vous souhaitez en bénéficier, vous devez prendre l'accompagnement complet.
    Quel est le niveau requis ? Pour qui est ce programme ? 
    Il n'y a pas de niveau requis. Quelque soit votre niveau de pratique ou de conscience, ce sont des fondamentaux que vous devrez pratiquer régulièrement. Le programme est simple, clair et concis pour que vous puissiez l'appliquer concrètement.
    Puis-je garder les cours ? 
    Vous avez accès au programme sur la plateforme en illimité, il n'y a pas de limite de consommation et pouvez y revenir quand vous le souhaitez.
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